Mocno czekoladowy, kremowy i bajecznie aromatyczny budyń jaglany to deser skutecznie poprawiający nastrój w jesienne długie wieczory :) To nie tylko zdrowsza wersja klasycznego budyniu, ale także potężna dawka magnezu i żelaza, a dzięki dodatkowi owocu granatu (który świetnie równoważy wytrawny smak gorzkiej czekolady) także świetna porcja witamin C, A, E i B :) Zafundujcie sobie miseczkę takiego deseru, a zapewniam, że poprawa humoru gwarantowana :)
50 g suchej kaszy jaglanej
250 ml mleka
3 łyżeczki gorzkiego kakao
40 g gorzkiej czekolady min. 64%
3 łyżki płynnego miodu
3 łyżki pestek granatu
Twój budyń wygląda mistrzowsko i jeszcze ten granat <3!
OdpowiedzUsuń